休みの日の嫁アレンジ。
どうも。
笠岡美容室Gratiaの横田です。
定休日。
まずは毎日の日課。
嫁アレンジ。
この後ちょい動くので
スポーティーな格好ですが。
動いてもばらっとならないように。
動くと言いましたが
おめあては
ボルタリング。
ええ。
壁を登ってきました。
そして現在筋肉痛。
福山にあるボルタリングに
行ってきました。
平日なのでゆったりしていて
たくさん登れました。
たまには体全体を使った
運動もありですね。
さて筋肉痛ですが
今日も頑張ります。
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Ｇratia （グラーティア）
cut ¥4600
color ¥5100〜
parm ¥6100〜
straight ¥8000〜
set ¥3700
TEL 0865-63-0211（予約優先）
〒714-0084
岡山県笠岡市3番町4-8
平日 9:00〜19:30
日.祝 9:00〜18:00
定休日/毎週月曜日 第一.三火曜日
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